Välkommen till en föreläsning med Jenny Hagman som berättar hur du förbereder dig på bästa sätt med fokus på helheten för att öka både din prestation och ditt välmående på och utanför golfbanan. Du kommer att lära dig grunderna i mental träning och hur du kan träna kroppen för att både hålla dig lugn, stark och rörlig under den kommande golfsäsongen.
Du får lära dig hur stress påverkar din teknik och hur du lär dig lösa både din hook, slice, duff och topp med hjälp av en mental, fysisk och teknisk lösning. Du kommer att få med dig många effektiva och matnyttiga övningar, samt verktyg som du kan använda på golfbanan och i din vardag.
Varmt välkommen!
Webbföreläsningen är kostnadsfri för dig som är medlem i Huvudstadens Golfklubb och äger rum den 10 mars kl. 19.00-20.30 via Zoom.
Tillbaka till alla evenemang